Глогът, или глод, е трънлив храст, често срещан в много региони на планетата. През август-септември клоните му са покрити с яркочервени малки плодове с кост. Ядливи плодове от глог. Използват се в готвенето: от тях се правят компоти и конфитюри, приготвят се сок, квас и вино, а в тестото се добавят сушени и натрошени плодове, благодарение на което печенето придобива приятен аромат и вкус. Използват се и в билковата медицина.
По време на Втората световна война глодът е предписан на сърцевините вместо на оскъдно лекарство. Въпреки това, въпреки множеството полезни свойства на яркочервените плодове, глогът има и абсолютни противопоказания - употребата му е забранена в ранна детска възраст, по време на бременност и хипотония.
съдържание
Химическият състав и общите полезни свойства на плодовете на глог
Специалистите свързват лечебните свойства на глог с богатия му химичен състав. Най-полезните вещества в горските плодове:
- кверцетин - прави кръвоносните съдове по-еластични и по-малко пропускливи, има противотуморна активност, неутрализира свободните радикали, насърчава правилното кръвоснабдяване на мозъчните клетки, предотвратява сърдечните заболявания и катарактата;
- хиперозид - подобрява метаболизма на глюкозата и усвояването на кислорода, подпомага правилното функциониране на сърцето;
- Витексин - има съдоразширяващ ефект, активира метаболитните процеси в сърдечната система;
- кафеена киселина - има бактериални свойства, подобрява отлива на жлъчката;
Полезни свойства на глог - урсолова киселина - облекчава възпалението, лекува рани;
- хлорогенна киселина - подобрява функционирането на бъбреците и черния дроб, има холеретичен и антисклеротичен ефект;
- олеинова киселина - тонизира кръвоносните съдове, подобрява кръвообращението в мозъка и сърцето;
- сапонини - имат диуретични, седативни, леки слабителни и отхрачващи свойства;
- Фитостеролът е стероид, който допринася за развитието на мускулна маса и понижаване на холестерола;
- Витамин А - има антиоксидантни свойства, укрепва имунната система, подобрява зрението (по съдържанието на витамин А плодовете се сравняват с морковите);
- Витамини от група В - незаменими за нервите, подобряват метаболизма на мазнините, влияят положително на общото състояние;
- Витамин С - повишава имунитета, насърчава правилното образуване на кръв и функционирането на сърдечната система;
- Витамин Р - антиоксидант, предотвратява онкологичните новообразувания, стимулира имунната и сърдечно-съдовата система.
Плодът също е богат на калций, калий, желязо, магнезий, мед, цинк, манган, молибден.
Основните предимства на глог:
- тонизира сърдечния мускул;
- подобрява циркулацията на кислорода;
- облекчава тахикардия и аритмия;
- нормализира холестерола;
- регулира коагулацията на кръвта;
- успокояващ;
- лекува безсъние;
- подобрява храносмилателните органи;
- облекчава задух;
- укрепва имунната система.
Основните противопоказания за употреба и евентуална вреда на глог
Въпреки че природата е надарила тези плодове с много лечебни свойства, те не трябва да се злоупотребяват, тъй като това е изпълнено със странични ефекти. А за някои хора яденето на плодовете на глог е абсолютно категорично противопоказано. Честно казано, трябва да се каже, че в повечето случаи, при спазване на правилата за дозиране, средствата, базирани на него, не причиняват странични ефекти.
Средства от горски плодове са противопоказани в такива случаи:
- по време на носенето на детето;
- деца под 12 години;
- с тенденция към ниско кръвно налягане;
- с анемия;
- след сътресение;
- на фона на IRR;
- със заболявания на мозъка;
- с обостряне на чернодробни заболявания.
Може да се интересувате от:Категорично е забранено да се пият такива билкови лекарства за хора с непоносимост към горски плодове. Разберете, че лекарството или напитката от плода не са подходящи за следните симптоми:
- виене на свят;
- брадикардия;
- рязко намаляване на AT;
- алергичен обрив и сърбеж.
Важно е да се вземе предвид фактът, че предозирането на тинктура от глада причинява силна сънливост. Затова шофьорите и хората, чиято работа изисква повишено внимание и бърза реакция, средствата от нея също могат да бъдат противопоказани.
Отвара от плодове от глог е забранено да се пие преди закуска - това може да причини повръщане и спазми на кръвоносните съдове. Отделно трябва да се каже за пресните плодове на храста. На порция трябва да бъде не повече от 1 чаша плодове. Пренебрегването на това правило може да доведе до рязко намаляване на АТ и аритмия. Забранено е и яденето на неузрели плодове - те могат да бъдат отровени.
Ползите и вредите от глог за жени
В различни периоди от живота на жената тези плодове могат да бъдат както много полезни, така и опасни, ако се използват неправилно, така че трябва стриктно да се придържате към посочените дозировки.
Приложение в козметологията
Екстрактът от глог активно се използва в козметологията. Средствата от него облекчават черните петна, забавят стареенето, овлажняват кожата и премахват подуването. За такива цели се използват маски от натрошени плодове с мед и зехтин.
Маската се приготвя от ракия, горски сок (10 мл всяка) и 2-3 супени лъжици отвара от корените на репей. Втрийте сместа в корените, увийте главата си в кърпа и задръжте за един час и половина до два часа.
Отвара от зрели плодове може да се добавя към бани и вани за крака. Такива процедури имат тонизиращ ефект, облекчават умората и подобряват кръвообращението.
Може да се интересувате от:За отслабване
В повечето случаи излишното тегло се появява в резултат на метаболитни нарушения. А плодовете на глада съдържат вещества, които подобряват метаболитните процеси. Затова тези плодове успешно се използват за отслабване.
По време на диетата е полезно да пиете екстракт от глог: вземете 2 ч.л. сушени плодове и 200 мл вряла вода, настоявайте в термос за 2-3 часа. Прецеден продукт трябва да се консумира по 40 ml 3 пъти на ден (10-15 минути преди хранене). Ефективно това лекарство действа заедно с упражнения и диета.
По време на бременност
Няма общо мнение сред експертите дали е възможно да се използват продукти на базата на глог по време на бременност и кърмене. От една страна, това предизвиква контракции на матката, което може да доведе до спонтанен аборт или преждевременно раждане.От друга страна, не твърде концентрираната отвара от плодове и цветя е полезна за бъдещите майки като успокоително средство, средство за лечение на оток и застой на кръвта.
За здравето на жените
Средствата от глада се считат за полезни за женската репродуктивна система. Инфузията на горски плодове и цветя помага за нормализиране на менструалния цикъл. Напитката се приготвя от 3 с.л. л. смес от цветя и плодове и 3 чаши вряла вода. Настоявайте 2-3 часа. Приемайте преди хранене в чаша. Курсът на лечение е 2 седмици. След почивка от 7 дни можете да повторите. Глодът е полезен и за жени на възраст менопауза. Напитка от него нормализира хормоналния фон, успокоява нервите, облекчава главоболието и горещите вълни.
Как да приемате глог за медицински цели
Плодовете за медицински цели се събират след като са напълно узрели. Правилно изсушените суровини могат да се съхраняват до 8 години без загуба на свойства.
тинктура
Алкохолната тинктура от глод се прави от 25 г плодове и 100 мл алкохол или водка. Сместа се настоява на тъмно и хладно за около 2 седмици, след което може да се използва за лечение. По правило го пият по 30-60 капки преди всяко основно хранене (за 15 минути). Обикновено тази тинктура се предписва на сърцевините (особено в началния етап на хипертонията), с нервни разстройства и безсъние.
вливане
Инфузията е най-простата и многостранна фитотерапия на глада. Има положителен ефект върху организмите на хора със сърдечни дефекти, неврози, нарушено кръвообращение, аритмия, има успокояващ и лек хипнотичен ефект. За да приготвите инфузията, за всяка супена лъжица сушени плодове ще ви трябват 200 мл вряла вода. Преди употреба продуктът трябва да се влива (за предпочитане в термос) в продължение на няколко часа.
отвара
Отвара от глада потвърди ползата си при много заболявания. Сред тях са:
- нарушения на съня;
- виене на свят;
- проблеми в щитовидната жлеза;
- главоболие, сърдечни и ревматични болки;
- чернодробна дисфункция;
- тахикардия;
- висока кръвна захар;
- състояние на менопауза;
- заболявания на простатата.
Начин на приготвяне: 20 г горски плодове се изсипват в чаша гореща вода и се държат на водна баня за около 10 минути, след което настояват 3 часа. Вземете 20 мл.
чай
За чая са идеални както плодовете, така и листата или цветята на растението. Такава напитка има същите лечебни свойства като другите билкови лекарства от глог. За да подобрите вкуса на чая, можете да добавите към него листата и плодовете на касис, ягоди, малини или шипки. Тази напитка е много добре да се пие през нощта - допринася за релаксация и спокоен сън. През деня можете да изпиете до 3 чаши.
За сърцето и кръвоносните съдове
Глогът стимулира сърцето и подобрява коронарната циркулация, предписва се на хора с хипертония. Сама по себе си тя няма способността да понижава кръвното налягане, но, действайки върху сърдечната система в комплекс, помага за нормализиране на кръвното налягане в съдовете. Полезни лекарства от неговите плодове след миокарден инфаркт, за комплексно лечение на задух, застойна сърдечна недостатъчност, стенокардия, аритмия, атеросклероза, висок холестерол, коронарна болест на сърцето.
За храносмилателния тракт
Глогът има добър ефект върху организма на хора със заболявания на черния дроб и жлъчните пътища. Напитките от него са полезни при диария и стомашни спазми. В народната медицина се използва при лечение на чревни инфекции и стомашна язва.
При киселини е добре да се пие инфузия от глог и мента, приета в равни количества (за 1 чаша вряла вода - 1 ч. Л. От сместа, оставете за 30-60 минути). Той помага за облекчаване на дразненето и възпалението на стомашната лигавица, полезен е за хора с увредени жлъчен мехур и черен дроб. Ако няма горски плодове, лекарството може да се приготви от цветя (според подобен модел).
Може да се интересувате от:Чести въпроси
В продължение на много векове човечеството е било запознато с лечебните свойства на глог. Въпреки това, за да могат неговите плодове да донесат само ползи, винаги трябва да помните правилата за използване на това ценно природно лекарство.
Мексиканска салата - няма нужда да готвите
Градински данък за летни жители от 2019 г. в Русия
Dracaena: домашни грижи, трансплантация и репродукция, снимка
Салата от цвекло с сини сливи, орехи и твърдо сирене