Ябълкова пастила - проста рецепта без захар
Как да изненадате дете с нещо вкусно и здравословно? Добър заместител на сладкишите може да бъде ябълкова пастила, която е лесно да си направите сами в домашни условия.
Този деликатес ще се хареса и на много възрастни, водещи здравословен начин на живот, тъй като се приготвя абсолютно без захар. Диетични бонбони и няма да позволят да се отлагат излишни килограми.Такава сладост е естествена и не изисква специални разходи за нейното приготвяне. За тази проста рецепта са необходими само ябълки и вода.
съставки:
- ябълки -2 кг.,
- вода - 500 мл.
Как да си направим ябълкова пастила
Измивам и обелвам ябълките от сърцевината, по желание обелвам плодовете от корите.
Нарежете плода на филийки и го изпратете в съд с вода. Водата трябва да покрива ябълките около 1 сантиметър.
Слагаме ябълки на огъня, оставяме да заври под капака.
След това намалете котлона и продължете да варите плодовете в продължение на 1-3 часа. Продължаваме процеса, докато ябълките заври и водата се изпари.
Изпращаме плодовете в гевгир, така че чашата да е излишна течност, и в същото време дава възможност за охлаждане.
Пюрирайте ябълки с пасатор или ги избършете през ситно метално сито.
Покриваме листа за печене с пергаментова хартия, можете леко да намажете с масло, и разпределете ябълковия сос на равен слой. Слоят картофено пюре не трябва да надвишава 5 милиметра.
Поставяме листа за печене във фурната, изсушаваме ябълките при температура 100 °, до желаната плътност. Този процес ще отнеме около 4 -5 часа.
Взимаме пастила и я обръщаме, като премахваме пергамента. Изпращаме да изсъхне още 1 час.
Проверяваме готовността с натискане на пръст - пастилката не трябва да залепва, но в същото време не трябва да се пресушава.
Нарежете охладения продукт на порционирани правоъгълници и сгънете в епруветка. Ако тръбите се разгънат, можете да ги фиксирате с конец.
Естествените и здравословни освежители са готови, можете да опитате!
Приятен апетит на всички!